Tá sem grana ou não quer pagar um profissional para montar sua dieta?
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24 páginas com uma linguagem simples e acessível
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Alimentos baratos e fáceis de encontrar em qualquer mercadinho
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Dietas gostosas e fáceis de seguir
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Tudo calculado por um nutricionista experiente
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Nesse capítulo você entendera de forma simples como calcular seu gasto energético.
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Nesse capítulo será mostrado o que você deve considerar para escolher o cardápio mais adequado para seu caso.
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Nesse capítulo você encontra os cardápios prontos variando de 1400 a 2600kcal.
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Nesse capítulo você vai entender de forma prática como avaliar seu progresso.
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Nesse capítulo serão mostradas formas de burlar a estagnação dos resultados para que você evolua de forma constante.
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Aqui você vai encontrar algumas opções de alimentos para usar como substituição e dar mais flexibilidade ao planejamento.
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Nesse parte você encontrará recomendações especiais para te ajudar a evoluir cada vez mais.
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Sou Nutricionista e Treinador.
Com a minha experiência em construir físicos com mais definição e massa muscular, tanto pra atletas como para pessoas comuns, criei o material Dietas prontas - cardápios simples, baratos e eficientes para ajudar pessoas comuns e profissionais da nutrição e treinamento a trazerem muito mais resultados para si mesmos e para seus alunos.
Então, se você não quer ser mais um profissional frustrado por não conseguir trazer resultados expressivos para seus alunos, clique no link abaixo e aprenda como pode ser fácil seguir uma dieta bem elaborada e ter bons resultados!
Quer conhecer mais do meu trabalho? Clique no botão abaixo :)
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Várias pessoas já estão atingindo bons resultados e mudando a forma de fazer dieta! Você também pode. Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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Copyright © 2022
Todos os direitos reservados.
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